Rezept des Monats März 2018

Rezept des Monats März 2018

Spinatomelett Aglio e Olio Zutaten: 2 Knoblauchzehen 1 Chilischote/ Peperoni 100 g Blattspinat 4 Eier 5 El. Sahne 60 g frisch geriebener Hartkäse Salz/Pfeffer frisch geriebene Muskatnuss 2 El. Olivenöl 1 El. Butter Zubereitung: Für 2 Personen, Zubereitung 20 Min., Pro...
Ökologie und CO2

Ökologie und CO2

Die Ökologie unseres Lieferservices ist uns sehr wichtig. Wir fahren pro Kunde ca. 2,9 km. Auf manchen Touren liegen wir sogar unter 1 km pro Kunde. Wenn Sie selbst zum Einkaufen fahren ist Ihre Strecke wahrscheinlich länger. Trotzdem: Die Abgase unserer Autos...
Rezept des Monats Februar 2018

Rezept des Monats Februar 2018

Brat-Süßkartoffeln mit Spiegelei 1 Glas Mixed Pickles (330ml) 4 EL Mayonnaise 4 EL Naturjoghurt 1 EL Dijonsenf Salz, Pfeffer 650 g Süßkartoffeln 6 EL neutrales Pflanzenöl 1 rote Zwiebel 1 Bd. Frühlingszwiebeln 4 Stängel Petersilie 1 TL Kümmelsamen 4 Eier Zubereitung:...
Topinambur – Das präbiotische Wintergemüse

Topinambur – Das präbiotische Wintergemüse

Topinambur galt lange als vergessenes Gemüse. Jetzt ist er wieder da. Bis ins 19. Jahrhundert galt er in Europa als wichtigstes Nahrungsmittel, wurde aber dann von der Kartoffel abgelöst.Allerdings erlebt der Topinambur gerade eine kulinarische Renaissance, denn er...